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田村康二が新潟地震、新潟県中越地震の時に残したか格言(山梨大学医学部名誉教授)[今週の防災格言254]

time 2012/10/22

田村康二が新潟地震、新潟県中越地震の時に残したか格言(山梨大学医学部名誉教授)[今週の防災格言254]


『 明日に向かうために まず睡眠 』

田村康二(1935〜 / 医師 山梨大学医学部名誉教授)

田村康二(たむらこうじ)氏は、新潟県生れの医師。専門は内科学・循環器病学・老人病学。新潟大学医学部卒業。同大学院修了。新潟大学医学部第一内科助教授を経て、1981(昭和56)年より山梨医科大学(現・山梨大学医学部)教授に就任。2001(平成13)年に退官し名誉教授。現在、新潟県長岡市の医療法人立川メディカルセンター顧問。生体リズムを病気の予防・治療に生かす「時間医学」の第一人者としても知られ「おもいっきりテレビ」などでも活躍された。

格言は、新潟地震(1964年)、新潟県中越地震(2004年)に遭遇した自らの体験をもとにした著書『「震度7」を生き抜く―被災地医師が得た教訓(祥伝社新書 2005年)』から、地震時のストレスやPTSDについての解説した章「生涯引きずっていくストレスからのサバイバル」より。

曰く―――

不眠、無気力感、不安や怒り・・・いらいらして落ち着きがなくなる、誰とも話したくなくなる、体調が優れない、などの訴えをする人が増えている。 <中略> 最初の地震の怖さが少し和らぐのもつかの間、いつまた来るかもしれない余震におびえながら、地震の被害の大きさ、震災後の生活の不安定さ、将来の見通しの暗さなどが、心に重くのしかかってくる。それで精神的に不安定な状態になるのである。だから、心のケアがなにより重要になってくる。(P.154)

地震直後には、体験をながながと語り合えるが、その時期が過ぎると、人と話したり、聞いたりする余裕が失われる。辛いのはお互い様で、心の持ち方だと言われてしまう。だから、愚痴をこぼせなくなる。そして、生活水準の低下を免れない自分への嫌悪感を感じるようになる。被災者自身は、なにも悪いことをしていないのに、外部から冷たい眼差しが注がれているように感じ出す。「あなたは、まだ恵まれているほうだ」と言われるのが辛いし、生活をなんとか立て直そうとしつつも、なかなかうまくいかないことでストレスを強く感じてしまう。だから、PTSDでは、たえず苦しい思いが現実や夢の中に現われる。 <中略> 一般に、PTSDの治療には熟練した医師が必要である。悪夢のために朝まで眠れず憂うつになり、家庭生活や社会生活に著しい支障を来すようならば、睡眠薬などを使って睡眠を確保することが必要となる。これは、医師でなければ処方できない。(P.183-184)

■「田村康二」に関連する防災格言内の主な記事
新潟県知事・泉田裕彦(2012.02.20 防災格言)
教訓(安全神話とは何か)(2005.01.17 編集長コラム)
地震学者・溝上恵(2010.08.23 防災格言)
睡眠と防災―眠たいは大事のことぞ(平家物語)より(2013.01.16 編集長コラム)

■「医者」に関連する防災格言内の記事
日野原重明 (医師 聖路加国際病院理事長・名誉院長)(2017.07.24 防災格言)
本間博彰 (児童精神科医・宮城県子ども総合センター所長)(2014.10.06 防災格言)
西村明儒 (医師 徳島大学教授)(2009.12.21 防災格言)
田村康二(医師 山梨大学医学部名誉教授)(2012.10.22 防災格言)
橋爪誠 (医師 九州大学大学院医学研究院 災害・救急医学教授)(2011.06.13 防災格言)
川崎富作 (小児科医)(2009.01.05 防災格言)
北里柴三郎(細菌学者 医学者)(2008.12.15 防災格言)
二木謙三 (内科医・細菌学者)(2016.11.14 防災格言)
浅田一 (法医学者 東京医専教授 長崎医大教授)(2011.10.03 防災格言)
片山国嘉 (法医学者 東京大学教授)(2015.11.16 防災格言)
三宅秀 (医学者・貴族院議員 東京大学名誉教授)(2016.06.20 防災格言)
関東大震災時のアメリカ合衆国赤十字社防災標語(2008.05.19 防災格言)
アンリ・デュナン (国際赤十字創設者)(2011.5.2 防災格言)
佐野常民 (日本赤十字創設者)(2013.02.11 防災格言)
橋本綱常 (医師・陸軍軍医総監 橋本左内の実弟)(2014.05.12 防災格言)
橘南谿 (江戸時代の医師 朝廷医官)(2011.07.04 防災格言)
常盤潭北(江戸時代中期の俳人 医者・教育者)(2017.07.03 防災格言)
柳瀬実次郎(小児科医 大阪回生病院長 大阪こども研究会発起人)(2014.09.08 防災格言)
後藤新平 (医師 政治家)(2010.4.26 防災格言)
森鴎外 (作家・医者 医学博士)(2014.11.03 防災格言)
手塚治虫 (漫画家 医学博士)(2013.09.30 防災格言)

 

<防災格言編集主幹 平井 拝>

 

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