《新型インフルエンザ書評【15冊目】》野口晴哉 著「風邪の効用 (ちくま文庫)」（筑摩書房 2003年）

著者曰く「熱がある咳が出るから大変と思う心が病気だ」

野口整体の創始者である著者が、風邪に対する持論と治癒法を解説する。

風邪の効用 (ちくま文庫) おススメ度：★★★★☆

著者によれば、風邪は体の偏りを正す調整作用だから、治療しないで経過させる。

体に悪いところがあると、体が風邪を引いてそれを正すと言う訳だ。

確かに、人間の体には免疫システムが存在し、交感神経と副交感神経のバランスが良ければ、免疫が良く働き、病気にならない事が知られている。

本書では、風邪で体の調整をし、癌や麻疹、猩紅熱（しょうこう熱）までも治してしまう。

残念ながらインフルエンザについての記述は無い。

しかしながら、背骨で呼吸をして、気を通しながら体を調整して、42度から45度のお風呂につかって汗をちゃんと流していれば、風邪もインフルエンザも、それほど恐れないでも良い様に思えてくるから不思議だ。

どんな病気も自然と治る、我々の体内にはそんな調整機能がある。熱がある、咳が出るから大変と思う心が病気だと著者は言う。

防災意識を育てるWEBマガジン「思則有備（しそくゆうび）」

2024.12.03

《新型インフルエンザ書評【18冊目】》瀬名秀明(著)、鈴木康夫(監修)「 インフルエ...

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パンデミックが終わった、と感じさせる本でした。サイエンスホラー「パラサイトイブ」で有名な著者が、新型インフルエンザ・パンデミックの研究で最もホットな研究者達を個別にインタビュー。いったいパンデミックとは何だったのか？を問いかける。インフルエンザ21世紀 (文春新書)おススメ度：★★★☆☆スペインインフルエンザの研究者を追った著作はあるものの、21世紀のパンデミックを追った日本の科学者達にスポットライトあてた作品は珍しい。父親がシアル糖鎖を研究しつづけた研究者であった事が、他の作品では見られないインフルエ...

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2024.12.03

《新型インフルエンザ書評【17冊目】》河岡義裕・堀本研子 著「 インフルエンザ　...

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『新型ウィルスは季節性インフルエンザと同じ』では決してない。(本文より)著者は新型インフルエンザの世界的権威、2009年4月に初めて流行が認められた豚インフルエンザウィルスの今秋冬の流行や、鳥インフルエンザ（Ｈ5Ｎ1）が忘れられている事へ警鐘を鳴らす。インフルエンザ パンデミック新型ウイルスの謎に迫る(ブルーバックス)おススメ度：★★★★☆本書には、インフルエンザウィルスのたんぱく質レベルの構造から、その増殖、感染、変異のメカニズムを解き明かす。1918年にパンデミックを起こした通称スペインインフルエンザウィルス...

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《新型インフルエンザ書評【16冊目】》毛利子来・母里啓子・ワクチントーク全国「...

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ワクチンは万能ではありません。情報を元に自己責任で接種を決めなければいけません。本書は、厚生労働省が発行する親向けパンフレット「予防接種と子どもの健康（2006年3月版）」への「攻略本」です――――とはじまります。  予防接種へ行く前に―受けるこどもの側にたっておススメ度：★★★☆☆現在、新型インフルエンザへの有効な対策の一つとして、ワクチンの接種が話題となっています。厚生労働省の「新型インフルエンザワクチン（A/H1N1）の接種について（素案）」には、「現在、国内で使用されている季節性インフルエンザワク...

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《新型インフルエンザ書評【14冊目】》押谷仁、虫明英樹 著「新型インフルエンザは...

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新型インフルは大したことないとタカをくくった我々の間違いを正しこれから始まる本当の脅威を話す。元WHO西太平洋地域事務局、現東北大学教授のパンデミック専門家の押谷仁氏とNHKスペシャル「最強ウィルス」製作者の虫明英樹氏が対談、新型インフルエンザは大したこと無いとタカをくくった我々の間違いを正し、これから始まる本当の脅威を話す。新型インフルエンザはなぜ恐ろしいのか (生活人新書)おススメ度：★★★★☆2009年5月の流行は、パンデミックの全貌から見れば、第一波とよべるほどの規模では無かった。季節性インフルエンザが...

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2024.12.03

《新型インフルエンザ書評【13冊目】》木村良一 著「パンデミック・フルー襲来―こ...

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鳥インフルに関する記述に目新しいものは無くどちらかと言えば恐怖を煽る類の小説。「クライムハイ」って映画をご覧になられましたか？  御巣鷹山にJAL機が墜落した事故を追う特ダネ事件記者の話です。本書は同じ1985年を背景に、H5N1が横浜でアウトブレイクするその瞬間を追う事件記者を元社会部の記者が描いたサイエンスフィクションです。パンデミック・フルー襲来―これが新型インフルエンザの脅威だ― (扶桑社ＢＯＯＫＳ)おススメ度：★☆☆☆☆鳥インフルエンザに関する記述に目新しいものは無く、どちらかと言えば恐怖を煽る...

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2024.12.03

《新型インフルエンザ書評【12冊目】》外岡立人 著「豚インフルエンザの真実―人間...

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自分の身は自分で守る、防災の基本を改めて考え直させる新型インフルエンザ・パンデミック評論。豚インフルエンザの発生から現在のパンデミック宣言までを、自らが主催するＷＥＢサイト「鳥及び新型インフルエンザ海外直近情報集」でのコメントを追うことで振り返る。豚インフルエンザの真実―人間とパンデミックの果てなき戦い (幻冬舎新書)おススメ度：★★★☆☆そして、歴史上のパンデミックをひも解きながら、鳥インフルエンザ（Ｈ5Ｎ１）の不気味な予兆についても警鐘を鳴らす。新型インフルエンザ対策は、大きく薬学的対策と非薬学的...

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2024.12.03

《新型インフルエンザ書評【11冊目】》大日康史、菅原民枝 著「パンデミック・シミ...

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弱毒がゆえに安心しきっている私達の襟を正してくれる書。著者は、国立感染研究所感染症情報センター主任研究官。パンデミックの感染拡大シミュレーションを作成している。東京八王子での新型インフルエンザ最初の感染者から始まり、徐々に感染者が増えていく様子を地図上に赤い円が拡がって行く動画と言えば、見たことのある方も多いと思う。※新型インフルエンザシミュレーション動画（アニメーションgif画像）パンデミック・シミュレーション―感染症数理モデルの応用― (tanQブックス)おススメ度：★★★☆☆本著が書かれたのは、ＷＨＯで...

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2024.12.03

《新型インフルエンザ書評【10冊目】》外岡立人 著「パンデミック追跡者（全３巻）...

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少し力を抜いて読む近未来パンデミック小説。著者である外岡立人氏の持論は、新型インフルエンザが流行したら、発熱後48時間以内にノイラミニダーゼ阻害剤であるタミフルやリレンザ（抗インフルエンザ薬）を服用し、体の中に免疫を作ると言う「感染中断免疫法」。もちろん、小説の中の主人公も使用している。パンデミック追跡者１巻、２巻、３巻おススメ度：★★★☆☆医者であり、小樽保健所長を経験し、「鳥および新型インフルエンザ海外直近情報」と言うＷＥＢサイトで、最新の情報を開示している著者の小説。中国広東省でＳＡＲＳが、そ...

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2024.12.03

《新型インフルエンザ書評【9冊目】》広瀬弘忠 著「災害防衛論」（集英社新書 2007...

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現代の人にも社会にも必要な力として「災害弾力性」を説明する。著者は災害心理学者、正常性バイアス--災害時に人はパニックを起こさない--事を紹介した著者の書「人はなぜ逃げおくれるのか」は有名。災害防衛論 (集英社新書)おススメ度：★★★☆☆そんな著者が、現代の人にも社会にも必要な力として、災害弾力性を説明する。災害そのものをコントロールしようとしてきた姿勢を能動的安全とよび、反対に防ぐことのできない災害に対して、その発生を前提とした受動的安全が重要だという。起こる災害に対して、抵抗力を高め、そして災害後の...

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2024.12.03

《新型インフルエンザ書評【8冊目】》NHK「最強ウイルス」プロジェクト 著「NHKス...

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映像をベースにしているだけに、すべての記述と行間にリアリティが感じられる優れた書である。2008年1月に放送されたNHKスペシャルを下敷きに、取材記録を加えて新たに書き起こされた本である。当時はあまり知られていなかったパンデミックの脅威を世に知らしめた番組だけあって、周到な取材がなされており、記述もわかり易く丁寧でかつ面白い。NHKスペシャル 最強ウイルス新型インフルエンザの恐怖おススメ度：★★★★☆2006年にインドネシアで起こった集団感染についての章では、現地スタッフやWHO職員、WHO本部などの動きが臨場感をもっ...

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2024.12.03

《新型インフルエンザ書評【7冊目】》損保ジャパンリスクマネジメント 著「新型イ...

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基本的な対策のありかたを平易にまとめたハンドブック。新型インフルエンザに関する基礎知識と、個人や学校、企業などにおける基本的な対策のありかたを平易にまとめたハンドブック。新型インフルエンザ上陸その時どうする?生き残りハンドブックおススメ度：★★☆☆☆特に、新型インフルエンザ発生時に、個人が家庭でどのように対処していけばよいかについてまとめてくれているところが役立つ。手洗いの方法がわかりやすく図解で示され、備えておくべき食糧や水、日用品や感染症指定医療機関などのリストが載っており、また家族が感染した...

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2024.12.03

《新型インフルエンザ書評【6冊目】》岩田健太郎 著「麻疹が流行する国で新型イン...

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いざその時、私たちは新型インフルエンザを防げるのだろうか？日本は感染症大国と言われている。日本でも数少ない感染症専門医である著者が、感染症対策における日本の問題点をえぐりとる。麻疹が流行する国で新型インフルエンザは防げるのかおススメ度：★★★★☆本書を読めば、風邪に抗生物質が効かないこと、それなのに使用することで却って耐性菌を作っていること、医療に100％はないとのリテラシー、ワクチンの正しい使用方法、予防医療の大切さなどに気付かされる。さて、そんな著者の考える新型インフルエンザ対策の問題点は、何が...

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2024.12.03

《新型インフルエンザ書評【5冊目】》ピート・デイヴィス (著), 高橋健次 (翻訳)「...

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インフルエンザをめぐる研究者の世界を、のぞき見ることができる良書。1997年3月、香港でＨ5Ｎ１型インフルエンザが人へ感染し、世界を震撼させた。インフルエンザ研究者達は、未来に起こるパンデミックを防ぐため、あるいは功名心の為に、80年前に世界を席巻したスペイン・インフルエンザの正体に迫る。四千万人を殺した戦慄のインフルエンザの正体を追う (文春文庫)おススメ度：★★★☆☆生きたウィルスを求めて、1918年にノルウェーのスバールバルの永久凍土に埋葬された7人のインフルエンザ患者の肺を求めるダンカン、ＰＣＲ法によりス...

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2024.12.03

《新型インフルエンザ書評【4冊目】》響堂新 著「飛行機に乗ってくる病原体　空港...

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「いつわれわれは準備を完了するのだろうか」そんなことを考えさせられた一冊であった。元関西国際空港の空港検疫官として、感染症の侵入防止業務に携わった著者が2001年に書いた本である。この時点では鳥インフルエンザはそれほど大きな脅威として認識されていなかったこともあり、黄熱病、マラリア、コレラ、ペスト、エイズなどの感染爆発の歴史や、Ｏ１５７、狂牛病などが日本社会においてどのように受け止められたかについて記されている。飛行機に乗ってくる病原体―空港検疫官の見た感染症の現実 (角川oneテーマ21)おススメ度：★★...

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2024.12.03

《新型インフルエンザ書評【3冊目】》アルフレッド・W・クロスビー (著), 西村秀一...

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新型インフルエンザの発生と流行に季節は関係ない。我々は、正しく恐れる必要がある。概して我々は、死亡率は低いが早晩自分たちが関わることになるはずの現実的な病気より、自分たちがほとんど罹りそうにもない高い死亡率を持つ病気の方にずっと恐怖を抱くものである。（序文より）史上最悪のインフルエンザー忘れられたパンデミック【新装版】おススメ度：★★★☆☆本書は、1918年3月のボストンから始まり、わずか4ヶ月で地球を一周し、その後の1919年春までに世界で4000万人とも言われる犠牲者を出したスパニッシュインフルエンザのアメ...

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2024.12.03

《新型インフルエンザ書評【2冊目】》岡田晴恵著「新型インフルエンザ・恐怖のXデ...

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明日来るかもしれないＷＨＥＮに備えるための必読書だと言えそうです。恐ろしいタイトルの本なので、恐怖を煽るだけ煽って中身のないトンデモ本の類かも知れないと思って手に取りましたが、中身は国立感染症研究所の研究員によるきちんとした新型インフルエンザ対策本でした。まず、はじめにで、以下のように断言するところから始まります。新型インフルエンザ・恐怖のXデー (PHP Paperbacks)おススメ度：★★★☆☆「この新型インフルエンザの発生する時をＸデーとすると、Ｘデーはいつとは明言できませんが、必ずやって来ます。そして、そ...

防災意識を育てるWEBマガジン「思則有備（しそくゆうび）」

2024.12.03

《新型インフルエンザ書評【1冊目】》皆川正夫著「ウイルスパニック 新型インフル...

https://shisokuyubi.com/chief-column/flu_book_01

自分の身は自分で守る為に、本書の知識が必ず役に立つ。厚生労働省は、新型インフルエンザの流行時（パンデミック）に全国民の1/4の3200万人が罹患し、そのうちの2％、64万人が死亡すると見積もっています。つまり200人に1人が死亡するのです。米国福祉保健省の見積もりは何とその10倍（死亡率は20％です。）現代に現れた最大の疫病対策に我々は本気で取り組む必要があります。ウイルスパニック ~新型インフルエンザ、大感染の恐怖~ (マイコミ新書)おススメ度：★★★☆☆それには、新型インフルエンザに対する正しい知識の獲得と、予防策、...